瑜伽與情能量的轉化

情者乃情緒與情感之集合，情緒與情感的底層是恐懼，因此情能量的表現型態為依賴、掌控。情來自記憶與習慣，因此與時間有關；情對應心輪，因此會產生愀心的感受。情透過境而幻化衍生，停留在意識中，投射到空間裏。


一首歌、一句話、一個人、一個地方，勾起了我們的回憶，也帶出某種情緒，情緒是不死的意識生命，頑強的停留在當時的境，不肯出離；於是我們午夜夢迴，徘徊低吟，回首沈醉，或把它們全部掃到看不見的潛意識，佯裝一切都沒有發生。


情讓人拉開一個跟自己的距離，建立了一個自己和世界的關係，然而情是自我感的延伸物，讓人假設對方和我們有相同的感受，給我們期待的回應；情讓人無法如實看待自他關係，而變成自自關係；情是星光拍岸的鵲橋，讓我們走向他人，卻難以重返自身。


情緒是情感的先遣部隊，負責偵測即將攀爬的是懸崖還是縱谷，以免讓我們粉身碎骨；可惜的是，情緒是個盲劍客，常讓人在縱谷前蹤身一躍，在懸崖邊奮勇向前；情緒也是個記憶力欠佳的糊塗蛋，常錯把馮京當馬涼。


情是想識織就的大幻化網，讓人失卻靜觀的能力。只有透過瑜伽的力量，才能轉化能量；瑜伽舞動轉化性能量，瑜伽定止轉化情能量。在月明星輝、花光水語的導流中，片斷意識得以溶解、情執的意識生命得以出離。

臣服與自由

在時間之流及念念遷流中，沒有任何人事物會停留在一個點上。每一個因緣聚合形成一個新的現實，新的現實產生新的需求，真正的自由乃是臣服於現實並超越現實。

現實只是現在的真實，每個人在每一個當下都有主動選擇的自由意志，是一個做為「即刻成為」（is be）的主體，因此每一個現在的真實都可以被改變。人的自由正在於他認識到現實的需求，並主動選擇臣服，自由即個人的意志匯合到超越個人的意志之中。

除了現實之外尚有許多真實，一個意念的改變就形成了新的真實，一個想像的產生也形成新的真實，一個夢境的出現也代表另一個真實；你的夢境改變了你的意念，你的意念產生了一個想像，你的想像付諸為一個行動，你的行動又形成一個新的現實，一個新的現實又讓你變得自由或不自由。

在適應每一個新的現實所產生的需求中，你形成了你的自我，以及應運而來的習性，這個自我和習性讓你以為那就是你，並於另一個新的現實需求產生時，無法迴旋轉身，於是不自由的感覺捲土重來。你不得不再打破自我，然而自我已長成一隻九頭身的巨獸，除了自我吞噬之外，找不到降伏的方法。

藉由瑜伽的輕柔點撥，採氣舞動，你臣服於一個超越自我的力量，匯合到一個超越自我的意志之中，幻化的九頭怪化為一道道虹光；你的自我不再有固定的身形，而能游刃於各種現實的需求與變化，自由於焉降臨。

這位仁兄你哪位？

我很少去想自己是誰的問題，就像當你的身體沒有病痛的時候，你也很少會意識到自己還有一個身體存在。直到有一天我沒有工作的時候，這個問題突然變得很迫切。一早醒來，我竟然不知道如何開始這一天？

我自由了，或許可以這麼說，但我發現其實我變得更不自由，因為我要做好多決定，決定這一秒做什麼或不做什麼，下一秒做什麼或不做什麼。索性什麼都不做吧，又無法安住在一片空無之中，反而在時時刻刻中，因為感覺到時間的流逝而哀傷不已。

我開始思考自己是誰？我都在做什麼？為什麼我的人生會變成今天這個樣子？就生物觀點來說，我來自我父母的精卵結合，所以我是我父母的女兒，我有一個弟弟，所以我是我弟弟的姐姐，除此之外，我沒有其他的身份。

我沒有工作，所以我對這個社會來說是一個沒有功能的人，沒有價值的人，也是一個不存在的人。我與社會沒有連結，我與世界也沒有連結，除了家裏，我不知道去哪裏。雖然我的肉身存在，但我卻沒有存在感。

我存在，但我又不存在，如果我真的存在，那我的存在在哪裏？我的價值又在哪裏？在宇宙之間，在天地之間，我做為一個人，我做為一個生命，我要怎麼知道我是存在的？我又要怎麼證明我是存在的？

我開始玩一種遊戲，我決定不再當人，我只把自己當成一個存在，所以人類的文字對我來說是一堆我看不懂的符號，我只看圖案，也只認圖案。我發現這麼做之後，我突然活得很輕鬆，因為我擺脫了意義的糾纏，而且我開始注意到一個以前完全被我所忽略的世界。

我注意到花苞的顏色、花開的聲音、花落的姿態；在樹叢間竄動的松鼠、在指縫中爬過的螞蟻、在晚風中飄過的微塵，我開始計算在生活中出現的圖案所包含的數字......更重要的是，我周遭的世界變成一個無聲的所在，而我開始聽見內在的聲音。