覺察能量的流動

人體是能量的聚合，人間是能量的流動。在人跟人的接觸中，除了感官的覺知之外，其實有許多能量在進行交換。所以我們會發覺，和某些人在一起特別愉快，時間不知不覺就流逝了；和某些人在一起，要不了多久就很想離開，這就是彼此的能量流動是否順暢造成的差別。

換句話說，我們選擇什麼樣的朋友或伴侶，也和能量的流動有關。畢竟，和能量流動不順暢的人，很難維持長久的關係。另外，當能量狀態低落的時候，要接觸正面的能量，比如陽光或植物；若自覺能量狀態不佳，也可稍微閃避人群，獨處一段時間。

能量的流動有兩種情況，一是相同能量之間的流動，但彼此卻互為顯性和隱性，由於顯性能量吸引了隱性能量，讓隱性能量也變成顯性能量，於是我們會感到某部分的自己活了起來，而變得愉悅，充滿活力；另一種是互補性的能量流動，有如光和影一樣，當互補性的能量聚合時，我們會感到自己的極端傾向被平衡，而有一種完整的感覺。

當我們喜歡一個人，就是有能量流動到對方身上；或是有某些缺乏的能量，需要從對方身上獲得補給。若對方並沒有相應的能量流動到我們身上，不用因此而沮喪；只要去覺察，我們需要的是對方身上的什麼能量？

也許那些能量自身本具，只是你從來不相信自己有；或許那些能量你沒有，但可以透過其他方式獲得。比如你可能只是需要一種美的感覺，也許透過對藝術的追求可以得到；比如你可能只是需要被關注，也許可以透過先關注別人而得到。總之，沒有不可取代的能量，只有未被覺察的能量。