憂鬱做為一種精神現象

憂鬱做為一種精神現象，是對精神世界的探索，是對宇宙大我的扣問；是靈魂的觸動，是自我的銷融。憂鬱讓人暫時脫離物質界的掌控，理性思維的箝制，沈落到意識的水面下，在潛意識之海載浮載沈，在無意識之鄉夢遊。

憂鬱做為一種情緒，是內在之我發出的低吟，是真實感受的表達，是對抵達的渴望。它讓人對外在世界失去了興趣，轉向內心的曼陀羅；在無意義中尋找意義，在迴圈中尋找出口。它是旋轉的波紋，在心湖泛起漣漪，將你捲入未知的最深處。

憂鬱做為一種認知，是對現狀的不滿，是對自己更深的期待；當完美靠近時，憂鬱也尾隨而至。它是一種思維的框架和模式，讓你無法逃脫，像一隻被關在實驗室裏的白老鼠，只能徒然的奔跑，失聲的吶喊，無望的祈求。

憂鬱做為一種能量，讓人處於靜止狀態，以形成對自己的保護，有如置身暴風圈中的颱風眼。風停了，人走了，路斷了，世界被關在門外，這裏是安全的。你不想說、不想聽、不想看、不想動、不想想，你如如不動。

瑜伽接受存在的所有狀態，只要你願意；瑜伽會給你光的無限力量，只要你願意；瑜伽會讓你照見自己，只要你願意，瑜伽之門永遠為你開啟。

給孤獨－愛的通關密語

對於人生
我一無所知
這個世界
什麼都沒有
關於愛
不可說

我再也回不去了

人鑲嵌在關係之中，活在情境之內，按照不同的劇本，扮演不同的角色，上下戲之間，最精采的未曾上演，內心的獨白，有時候連自己都聽不見。它是嘈雜的，當你沈默的時候；它是安靜的，當你聒譟的時候；它是哀淒的，當你高興的時候。

這些同時存在的自己不能浮上檯面，像地底的浮流，在幽微的內心世界竄動著，尋找寄生的宿主，如五臟六腑；這些暗湧的情緒不能形諸語言，在胸口壓抑著，卻遇境則發，如水之就下，你再也回不去孩童的天真世界。

因為在水晶球中出現了城堡和公主，王子和寶劍；碗豆變成巨人，沙礫變成黃金，一個故事生出另一個故事，只為成為自己的英雄，寫下自己的傳奇；你要去尋找，因此你永遠找不到；你一出發就遠離了自己，你忘了旅行是為了回家。

那所謂的芸芸眾生就是你自己，你自己內在那些未曾被覺察到的、不願被承認的、不甘心臣服的；直到有一天，你發現所有這些眾生，你才能回到自己；直到有一天，你接納所有這些眾生，它們才會安靜下來，等待溶解出離。

瑜伽不會帶你去哪裏，它只會讓你發現自己，看見自己，接納自己；你是天真的也好，醜陋的也罷；你回得去也行，回不去也無妨，至少知道自己在哪裏，心如工畫師，能畫諸世間；應如是住，如是降伏其心。

那些消失在我們視線之中的人

那些消失在我們視線之中的人
也許是素未謀面的親人
也許是早么的兄弟
也許是同班的同學

那些消失在我們視線之中的人
也許是離職的同事
也許是生病的長官
也許是遭逢意外的陌生人

那些消失在我們視線之中的人
也許是結髮的夫妻
也許是遠去的兒女
也許是兒時的戀人

那些消失在我們視線之中的人
都去了哪裏
那些消失在我們視線之中的人
我們的一部分也隨之而去

那些消失在我們視線之中的人
我們也消失在他們的視線之內
有一天
我們也將消失在自己的視線之中

每一個關係都有目的

人是靈質和物質的組合，物質多於靈質，人隨物質走；靈質多於物質，人隨靈質走。靈有來處亦有去處，有來必有所為，為其因，演化後的關係是其果，串起因果的謂之緣，因此每個關係都有目的，不論是否覺知。

我與世界本一如，我即世界，我和每個人都有關係，也都沒有關係。只有在我之內的事物才能被辨認，因此所感所應皆我。第一個關係由血脈而來，父母親族、兄弟姐妹，在物質界互相孕育化生、老朽腐敗；第二個關係由法脈而來，一種透過靈性繫屬而產生的精神連帶，永恒不滅。

關係有淺有深、有明有暗、有生有滅，關係的改變只是使用不同的人格與之互動，沒有終結。有的關係人只是介紹人，目的是為一段真正重要的關係揭開序幕，有的關係人其實沒關係；真正有關係的人，發生再多事也沒關係，因為關係的真正目的還沒有達成。

關係的目的可能是為了還報、融解或某項任務，但都隱含了靈魂演化的方向。關係的情節輕重不影響關係的目的，安住於一份關係必是對於此關係的目的有若干覺知；而關係的中止也未必是真正的中止，只是對於關係目的為何的再思考，關係永遠存在。

有的關係疏淡清冷，有的關係濃烈絢爛，在關係的世界裏，疏冷清淡但見濃烈絢爛。不即不離、不取不捨、不來不去，乃關係的最高境界。

說給花聽

在捷運站內有許多盆栽靜置著，和潮來潮往、行色匆匆的人們交會，但是很少有人注意到他們的存在。他們用自身的芳華，交換站體車廂和人們排放出來的氣體，有時葉片很快就枯萎了，有時株體遭到空氣中蟲類的侵襲，葉片上黏著滿滿的白色蚧殼蟲。

除了在站內交換氣體之外，有時站外也會飄進各種奇怪的氣味，比如油煙。再加上空中的落塵，綠色的葉片要不了多久，就會染上一頭華髮，幾乎面臨窒息的危險。但他們若能僥倖躲過這些和死亡擦身而過的片刻，又會綻放青綠的光芒，努力開枝散葉。

當然，大部分時候他們都是安靜的，只為了聆聽人們的話語。情侶們調笑著走過，間或伴隨著幾聲輕淺的打罵，鼓動了一陣渦流，讓葉片搖曳了兩下；有女人推著坐在輪椅上的老人，在植物前講手機，電磁波讓他們好生難受。

運氣好的時候，植物們不只能躲過強風的摧殘、烈日的曝曬、人類的刀具，還能在小小的盆栽裏孕育或招徠其他生物，像金龜子、天牛、獨角仙、白色蘑菇等，宛如一個魔獸世界。而運氣不好的時候，衰敗枯萎的植物只好被送往有如墳場的機房角落，等待重生的機會。

捷運站是一個轉接點，它通往地下，連接地面，迎接來自四面八方的人，再把他們送往各自的目的地。男的、女的、老的、小的、美的、醜的，人們彼此交會，又各自離去；有些事發生，有些事結束，而植物們兀自佇立。空氣中瀰漫著腐敗和死亡的味道，也飄散著新生和青春的氣息。

月之陰暗面

從黑暗出發你才會找到光
從迷惘開始你才會找到路
從靜默出發你才能找到話語
從已知出發你只會找到已知

聆聽那未被說出口的
正視那不想看的
吞下那想要說的
去做那不想做的

開啟那無形的門
走進那無上的道
脫離那無邊的苦
融入那無限的光